孕期口臭怎么办

张子豪 2025-05-31 13:05 2

孕期口臭怎么办

让别人初次见面就对自己避之不及的除了狐臭还有就是口臭，口臭会在说话时散发难闻的气味，孕期口臭怎么办？

首先，不同人的口臭的原因也各不相同。口中的厌氧菌消在消化蛋白质时会迅速分解同时挥发性硫化物导致难闻气味产生，这种口臭平时多喝茶就可以缓解。而孕妇的口臭有可能是身体内部分泌产生了变化引起；也有可能是吃了大蒜、葱、辣椒之类的辛辣食物之后没有及时清洁食物残渣的原因；还有可能是在呕吐后口腔清洁不彻底，或者牙齿存在问题等行为都有可能引起口臭。

其次，如果孕妇得了口臭，少吃辛辣刺激不适合孕妇食用的食物，多吃一些清淡的食物，如新鲜的瓜果蔬菜之类的食物，但营养要搭配均衡，孕妇偶尔可以嚼口香糖缓解口气，切忌口香糖食用太多；还有在刷牙的时候，采用上下画圈式方法不要横向式刷牙，且早晚两次，饭后要立即的漱口，以防让齿里有食物残渣。

最后，如果口气严重是口腔疾病引起的话，要到医院去做详细的检查，听医生的建议并配合治疗。在清洁口腔时也要清理舌苔，防止舌苔隐藏食物残渣。

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