张子豪
女性应该都了解叶酸。特别是近期准备要宝宝的，更得要提前补充叶酸了。在备孕期间，妈妈就得要适量补充叶酸。可是有些人在怀孕12周之后还是继续吃叶酸。那么孕12周后吃叶酸的坏处有吗？
怀孕12周补充叶酸对身体没有什么坏处的。一般情况下，怀孕第12周，妈妈可不用补充叶酸。要知道补充叶酸，预防胎儿有畸形问题。怀孕前90天，胎儿已经完成了神经管的发育。怀孕12周继续补充叶酸，对于神经管发育没有太大的作用。
有很多方式都是可以补充叶酸的，除了购买叶酸产品之外，还可以从饮食上来获取叶酸的。相比较药补的方式，食补可能会见效慢一点。妈妈在采用食补的时候需要保持足够的耐心，不是马上就能见到效果的。平时可以多吃一点菠菜、胡萝卜、油菜等等。这些食物里面含有一定的叶酸含量，可以补充体内所需的叶酸。
怀孕12周之后吃叶酸对身体没有什么坏处的，要是妈妈想要补充叶酸的话，也可以补充的。适量补充叶酸就可以了。具体也可以听从医生的意见。
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