张子豪
在怀孕初期胎儿发育不是很稳定，所以做任何事情都需要格外小心。在28周之前很容易出现先兆性流产，对于准妈妈来说出现先兆性流产会特别担心，那么先兆流产吃什么菜好？
先兆流产吃什么菜好?
如果出现了先兆性流产就要吃清淡的食物，要选择容易消化的。如果体质虚弱，气血不足还可以适当的清补。
1、可以选择吃一些豆制品，比如黄豆、豆腐等，鸡蛋、瘦肉、猪肝、猪心也可以吃。还应该吃各种蔬果，补充体内所需要的微量元素以及维生素。
2、在孕期应该多吃含有维E的食物，比如核桃、豆制品，维E具有保胎的作用。
3、菠菜、芹菜、红薯、红豆这些粗纤维的食物也要多吃。
4、在孕期可以适当喝点蜂蜜水，能够帮助肠道消化，通肠润便，能有效预防便秘。
先兆流产注意事项有哪些？
1、 先兆流产的孕妇应当多卧床休息，可以适当的运动，但是要做一些轻微的运动，饭后可以散散步，能帮助肠胃消化，还能缓解紧张的心理。
2、出现先兆流产后不能有性生活，最好也不要做阴道检查，以免刺激子宫。
3、 如果遇到小腹胀痛并且伴有流血，那么就要立即到医院检查治疗。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/322596.html
- 上一篇： 怀孕几个月穿孕妇胸罩
- 下一篇： 唐氏筛查可以不做么
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)