张子豪
大部分女性怀孕以后都会选择喝汤来补充身体营养。有的汤孕妇是可以喝的，但是有的汤孕妇是坚决不可以喝的。大部分人爱喝灵芝汤，是因为灵芝大补，那怀孕可以喝灵芝汤吗？
怀孕是可以喝灵芝汤的。因为不仅可以增强孕妇的免疫力，提高抵抗力的作用。灵芝和其他药物、营养品不一样，灵芝不仅能为孕妇添加营养还能治疗营养不足，并且能够调理孕妇便秘的症状，促使身体器官和内脏都正常。还能够帮助孕妇调理睡眠不好的症状，野生灵芝是没有任何副作用的。
有些孕妇在怀孕以后还会出现气血亏的情况，这时候可以做一些灵芝汤来调理。因为灵芝具有补气、利尿、解毒等作用。那么对孕妇来说，可以使子宫肌肉松弛，避免子宫出现过度收缩，更具有保胎、安胎的效果，还能促进胎儿的生长发育。
孕妇要注意的是，喝灵芝汤不要喝凉的，更不能一次喝太多，适量的喝一些。平常在饮食上还要注意，不可过度的、盲目的吃一些补品，要合理规划饮食，让胎儿充分的吸收，这样胎儿才会健康发育。
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