几乎每个孕妇在怀孕期间都会出现一些不适感。孕妇在怀孕期间是容易出现反胃恶心,呕吐等胃部不适的症状。怀孕中期,因为胎儿的增大导致子宫不断增大,不断挤压准妈妈的五脏六腑,准妈妈的胃部会出现不适感。那么,孕中期胃不舒服怎么办呢?
首先,孕妇在孕中期出现胃不舒服的症状,应该和饮食不当有很大的关系。同时子宫增大,对于肠胃也有一定的压迫性,也会导致胃不舒服的。所以小编建议当出现胃不舒服时可以多喝点热水,平时多注意休息。也可以在医生的指导建议下,口服一点药物,来抑制胃酸的分泌。
其次,女性在怀孕期间,胃肠蠕动能力会下降。所以饮食方面要注意多餐少食,多吃些容易消化的食物,尽量不要吃油腻和辛辣刺激的食物。孕妇如果在平时饮食上不太注意的话,是很容易引起胃部不舒服的。
还有孕中期的孕妇,小编建议采取侧卧的姿势来休息。因为平躺的姿势会加重胃部的挤压,选择侧卧睡觉,可以缓解一方面可以缓解胃部不舒服的症状,另一方面还可以预防孕妇出现高血压、水肿的情况。
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