张子豪
河蟹是最美味和健康的海产品之一。父母和老人都说海产品很好，他们不会添加任何饲料，此外河蟹对类风湿性关节炎和充血有很好的疗效，并且富含蛋白质。那么怀孕5个月了能吃河蟹吗？
怀孕是不可以吃河蟹的。因为河蟹是寒性食物的一种，河蟹能够活血化瘀，会使胎儿胎动出现异常，严重的话会导致胎儿流产。怀孕以后不适合吃寒性食物，很容易拉肚子。另外河蟹体内含有大量的寄生虫，如果蒸煮不当，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿非常不利。
其次河蟹属于高蛋白的食物，容易变质腐烂，误吃了死蟹，容易给孕妇造成拉肚子、呕吐等现象，这对孕妇而言是非常危险的。孕妇不仅不适合吃河蟹，同时也应该忌嘴，比如生蚝、田螺、生鱼片等寒冷海鲜都应该拒绝。
怀孕五个月胎儿比较稳定，孕妇可以在早上或者晚上做一些轻微的运动，不能剧烈运动，避免对胎儿造成不利的影响。因为怀孕五个月肚子会越来越大，这时候孕妇容易出现腰酸背痛的现象，可以在膝下垫个枕头，来缓解疼痛。按时产检，以便了解胎儿的发育情况。
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