张子豪
怀孕后随着胎儿慢慢的长大，孕妇在怀孕期间也会有不同的症状，许多准妈妈会出现胃肠道的症状。比如很多的孕妇到了孕晚期时，总是反胃烧心，一起来看下孕妇8个月烧心怎么办？
1.调理饮食：孕妇8个月时如果出现烧心等等的不适感，准妈妈可以及时的调理一下饮食，不能吃的过多，要注意不能暴饮暴食，另外在怀孕期间不要喝浓茶和含咖啡因的饮料，会加重食管肌肉松弛。此外，刺激性太大的食物也要少吃，因为这种食物会刺激食管粘膜，加重烧心感，要以清淡饮食主为，能更好的缓解不适感。
2.多加休息：到了孕晚期时，孕妇要注意每天都有要足够的休息。孕妇会因为身体过于笨重，睡眠受到影响。所以每天都要有充足的睡眠，晚上如果休息不好，白天时要适当的补充睡眠，另外可以购买孕妇枕，能更好的有助于睡眠。孕妇身体状态下，不适感也会减少。
3.及时治疗：孕妇后一些胃肠疾病也可能引起胃灼热，如反流性胃炎和溃疡。有些孕妇在出现胃酸灼烧心的症状时会感到口腔疼痛、唾液分泌增加等，因此，有必要寻求医生的意见，尽快处理胃肠疾病，并可能缓解怀孕期间的胃部不适。
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