张子豪
在女性怀孕之后，夫妻双方情绪都会变得非常激动，因为会有一个新的生命到来，这时候，夫妻对于宝宝胎动就非常期待，尤其是在夜深人静的时候，特别想感受来自宝宝的胎动，那么怀孕3个月会有胎动吗？
1、大多数情况下，宝宝胎动都出现在4个月以后，在怀孕3个月的时候，虽然胚胎在妈妈子宫里面也有细微活动，但是由于子宫壁包裹，女性是没有办法感觉到的。在胎动的时候，可以按小时作为周期来计算，一般每个小时会保持在3~5次以上，也有些活泼好动的宝宝，胎动次数会适当增加。
2、这时女性胃口开始好转，身体重量也开始增加，由于身体里面孕激素不断分泌，导致阴道里面白带也比平时多了不少，同时乳房还会伴随着胀痛，乳头和乳晕开始出现色素沉淀，肚子看上去并没有太大变化，这时候子宫也只有拳头大小，会对旁边膀胱带来一定压力，造成女性频繁排小便。
3、孕妇要选择舒适平底鞋，在鞋底部要有防滑纹理，鞋跟高度不要超过三厘米，在外出的时候，穿上舒适孕妇装，如果经常使用电子产品，就要及时佩戴辐射服，在饮食方面也要注意粗粮和细粮合理搭配，避免出现孕期便秘现象，多吃绿色蔬菜，新鲜水果。
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