张子豪
孕妈在孕期里身体比较娇贵，很多女性在怀孕后都会减少工作和劳动，在家休养。可这并不说明怀孕就是一件很轻松的事，孕期的很多身体不适是其他人体会不到的，比如便秘、妊娠纹等。那么，怀孕有痔疮拉粑粑过后流血了咋办？
多喝水，多吃蔬菜水果。孕期得痔疮便秘是孕妈都要面对的一大难题，由于胎儿的体积不断增大，会对孕妇的腹部器官和组织造成挤压，肠道受到挤压，蠕动减缓，通气不畅，排便动力会较小，就容易发生便秘，而长期便秘就会生长痔疮。因此，孕妈得痔疮后，要注意饮食，尽量减少便秘的发生，多喝水，多吃新鲜蔬果。
在孕早期就要注意养成好的排便习惯。每天定时排便，如果粪便在肠道内积累过久，水分被吸收，粪便就会变得干燥难排出。多吃纤维素含量多的食物，比如苹果、香蕉、橘子等水果和蔬菜。玉米、荞麦、大豆等粗粮也可适量进食。
如果痔疮比较严重，也要积极就医，在医生帮助下用药物控制痔疮，比如药水坐浴。痔疮长得特别大，阻碍正常排便，还可能要手术切除掉。
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