张子豪
在怀孕期间女性必须要注意自己的血压情况，不管是在怀孕早期、中期、还是晚期，都要及时的进行监测，当心血压出现异常。很多女性在孕期容易出现高血压，及时调理才能降低对胎儿的影响。那么，怀孕37周血压多少正常？
怀孕37周血压在90~130为正常的情况，如果血压偏高，必须要进行调理，否则容易出现妊高症。妊高症会导致女性水肿，还会影响腹中胎儿的生长发育，在孕期必须有有效预防。
首先，在妊娠早期要定期进行检查，测量血压和尿蛋白以及体重。肥胖者妊高症的发生几率高，因此必须要引起足够的重视，不要过胖。在孕后期要合理摄入食物，多喝水，如果每周体重增加的过快，必须警惕妊高症。
其次，要注意休息和营养，在怀孕期间要保持好的精神状态，每天都要休息10个小时以上，改善机体功能。同时也要注意增加营养，保证蛋白质和维生素的摄入，多吃高蛋白、高钙、高钾和低盐的食物。也要多吃一些新鲜的蔬菜，补充铁和钙。
最后，要注意身体异常情况，如果发现贫血，一定要及时进行补铁。如果有水肿的情况，要增加卧床休息的时间，然后把双脚抬高。血压偏高时可以按时服药。
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