张子豪
怀孕是一个需要时时刻刻需要注意的时间，也是一个很需要注重营养的时间段，所以一日三餐的饮食要很注意，现在很多人做饭都用电磁炉，那怀孕可以用电磁炉做饭吗？
首先，虽然电磁炉是科技发达的产物，用电磁炉做饭环保而且成本也比较低，做出来的菜又快又可口，但孕妇还是少用一些电磁炉，因为电磁炉的辐射是很大。虽然有的怀孕妈妈会穿防辐射的衣服来预防，但防辐射服的质量层次不齐，有很多时候也会屏蔽一些对身体有益的东西，不过在使用电磁炉做饭时可以穿一下用来防辐射。
其次，孕妇在使用电磁炉时候，一定要与电磁炉有一定的距离，以防离得太近会受到很多高强度的辐射，离得远一点可以减少部分辐射；要缩短用电磁炉做饭的时间，可以用电磁炉做简单的炒菜、煲汤等等，使用时可以把功率调大并减少与它接触所用的时间；孕妇的腹部不要正对着电磁炉，加多腹部的保护措施，尽量减少对腹部的辐射，这样可以降低对肚中胎儿的伤害。
最后，孕妇需要谨慎的使用电磁炉，不然会容易让未出世的宝宝同样受到伤害。日常生活中孕妈最好不用电子产品，减少对胎儿的辐射。
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