张子豪
女性怀孕期间，一定要保证自己的身体健康，才能够有利于宝宝的健康发育。但是事情常常是不像人想的那样顺顺利利，很多怀孕的女性孕期出现了咳嗽，而且有的女性喝的比较厉害，那么怀孕咳嗽可以喝蜂蜜水吗？
如果孕妇是因为上火出现了咳嗽，那么可以喝一些蜂蜜水来缓解咳嗽的症状。喝蜂蜜水的时候最好是不要使用开水冲调蜂蜜，蜂蜜水温度最好是保持在45度左右，避免蜂蜜中的营养成分被破坏。但是需要注意的是，蜂蜜水不能喝太多，应该适量喝，因为喝太多容易导致腹泻或者是流产。
同时需要注意的是，患有妊娠糖尿病的女性，最好是不要食用蜂蜜，因为蜂蜜中的糖分是单糖，可以直接吸收入人体，可能会加重妊娠糖尿病的症状。
除了蜂蜜水之外，孕妇如果发生了咳嗽，可以采取的食疗方法其实是很多的，可以使用盐蒸橙子来镇咳止痰，可以使用烤橘子来镇咳止痰，但是需要注意的是，盐蒸橙子或者是烤橘子要带皮来制作的，因为皮里面有一些可以用来镇咳止痰的物质。除此之外，枇杷冰糖雪梨也是镇咳止痰的好东西。孕妇如果咳嗽可以多吃一些这些食物。
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