怀孕之后女性身体会出现各种异常情况,而便秘是最常见的,大部分女性发生便秘后怀疑是因为自己平时饮食不当而造成,其实女性怀孕后发生便秘原因众多,具体是哪些原因引起,要了解清楚再针对性处理。那么,怀孕便秘吗?
怀孕便秘吗
怀孕后是容易便秘的,这跟女性怀孕后肠胃蠕动较慢,进而引起便秘发生。孕妇发生便秘后,应该多吃粗纤维食物,例如玉米、白薯等,要减少吃精细食物,因为精细食物容易加重便秘,所以可以多吃一些粗粮,可以帮助肠胃的蠕动,从而改善便秘问题。
孕妇便秘会带来哪些危害
1.孕妇发生便秘后,会让肠道中积累很多毒素,从而引发肠炎性败血症,对身体健康造成严重后果,同时对胎儿成长也会有影响,严重的还会引起胎儿发生畸形,所以发生便秘后要及时改善。
2.孕妇发生便秘后,严重还会引起肠梗阻,也有可能引发早产,这将会危及母婴安危,所以到孕晚期出现便秘,应该要引起重视。在生活中注意饮食调节,适当运动,这些对改善便秘也是有帮助的。
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