张子豪
自从二胎政策开放以来，越来越多的女性朋友都准备生二胎，对于想要生二胎的女性朋友来说，一定很想要了解产后几天可以下奶的相关知识，这样才能知道自己的情况是否正常，那么，产妇二胎几天下奶呢？
产妇二胎下奶的时间大概在生产后的2-3天左右，不过，个人体质不同，具体下奶的时间也是不一样的，所以没有统一的标准。另外，选择的分娩方式不一样，也会影响下奶的时间。一般来说，顺产的女性下奶比较早，在宝宝吸允过乳头之后，慢慢就会有乳汁分泌出来，而剖腹产的女性，下奶的时间会推迟两三天左右。
如果想要催奶的话，可以让宝宝吸允乳头，可以刺激乳腺分泌乳汁，不过，此时的乳汁量比较少。在产后的2-3天，可以适当的按摩乳房，能刺激乳汁的，在产后的第三天，还可以喝一些催乳汤，有助于下奶。
产妇朋友在哺乳期可以适当的喝一些容易下奶的食物，比如鲫鱼汤、通草猪蹄汤、红糖豆腐汤、花生猪脚汤、青木瓜排骨汤等。千万不要吃容易回奶的食物，比如韭菜、洋葱、花椒、茴香、八角等。
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