张子豪
女人怀孕之后身体会变的特别虚弱，会给孕妇朋友带来很多痛苦和困扰，还会给孕期的生活带来很多的不方便，在怀孕时身体也会发生不一样的变化，那么怀孕一月有没有腹胀和便秘的感觉？
女人怀孕之后身体会发生一些改变，导致孕妇会感觉特别的难受，而且还会影响到孕妇的日常生活，会出现很多的不方便，所以每一位孕妇都要提防早孕反应的出现，还要正确了解怀孕初期的症状表现。
有些女生在怀孕初期的时候会有便秘的表现，敏感的人还会感觉到乳房肿痛，这些症状其实是和体内的孕激素有一定关系的，孕激素能舒缓肠道，舒缓之后，粪便存留的时间比较长，就会造成女生腹痛和腹胀的表现。孕妇腹胀一般表现在怀孕初期，因为在孕妇的肠道了积攒了较多的气体，会使孕妇胃肠充气严重，会不时感到胃部胀痛。
孕妇应在怀孕时注意腹胀的出现，怀孕期间应当注意自身的生活规律，合理安排自身的生活，在饮食上面多多注意一下，少吃一些冷的食物，要吃便于消化的容易吸收的食物，多喝温热的开水。
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