张子豪
怀孕以后，很多的孕妇体质比较差，身体比较弱，所以需要吃一些补充元素的药剂来预防宝宝发育不好。DHA对胎儿的发育有很大好处，在怀孕的时候吃一些可以帮助胎儿更好的发育。那么海鲜过敏孕妇可以吃DHA吗？
海鲜过敏的孕妇不一定就会对DHA过敏的，但是DHA并不建议自己擅自补充，如果检查以后胎儿的发育比较好，不需要额外补充，那么就不用补充的，如果补充太多反而不好，除了DHA以外，其他的营养物质也不用乱给孕妇补充，会起到反作用。
DHA对脑部发育是很有好处的，此外对视网膜也很有好处，可以提高胎儿的智力和视力，对宝宝增强记忆力和思维能力都很有益处。但是补充太多会导致营养过剩，建议孕期规律的进行补充就可以，不要擅自补充太多，要采纳医生给出的意见。
如果需要补充DHA，建议在3周以后开始，直到六个月，当八个月左右的时候，胎儿的大脑皮层也比较发达，这段期间都是补充DHA的最佳时期，宝宝在哺乳期的时候也是离不开DHA的，每个宝宝的身体情况都有所不同，所以不可以一次性补充太多，要合理的安排。
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