张子豪
叶酸是在备孕期间需要补充的一个营养成分，具有防止胎儿出现畸形的作用。如果女性在备孕期间没有服用叶酸，那么在确定怀孕的前三个月里也是需要服用的，这样可以降低胎儿出现畸形的几率。那么怀孕三个月后还要吃叶酸吗？
叶酸是女性在备孕期间和怀孕后前三个月为了防止胎儿出现畸形，而需要补充的营养元素。如果孕妇怀孕已经超过前三个月了，是不需要在补充叶酸了。女性怀孕三个月以后虽然不用补充叶酸，但是也是需要观察是否缺少其他营养元素，如果缺少就要做到相应的补充。
女性怀孕后是特别需要注意营养，叶酸主要是预防胎儿畸形，虽然在怀孕三个月以后不需要补充叶酸了，但是其他营养成分还是需要及时补充的。在怀孕后要注意补充蛋白质、钙铁锌硒等这些营养元素都是胎儿不可缺少的元素。
孕妇怀孕后除了对营养的摄取，其他好多地方也是需要注意的。怀孕后不可以从事体力劳动。不可以吃辛辣刺激不易消化的食物，对于碳酸饮料也是需要戒掉了。女性怀孕后要适当的出去散散步，这样有利于胎儿发育。
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