张子豪
很多孕妈妈都希望自己的孕期也能保持正常的体重和健康的身体，很多孕妈对自己的体重是非常关注和在意的。其实孕期的体重也是判断孕期健康的一种参考指标，因此，体重的变化也是很关键的指数。那么怀孕体重会变化吗？
一、0-3个月
这个阶段是怀孕的第一阶段，此阶段属于孕早期，身体的变化相对来说是比较小的，有的孕妇只感觉胸部有点膨胀的感觉。这个阶段较多表现的是孕初期的妊娠反应，比如尿频、呕吐或眩晕等，不过这些现象会随着孕龄增加慢慢消失。此阶段有的人体重没有变化，平均会增加两磅左右。
二、4-6个月
这个阶段是怀孕的第二阶段，也就是孕中期，此阶段身体已经开始慢慢地有明显的变化，胸部逐渐增大，腹部有慢慢隆起的迹象，腰部也会随之慢慢变粗，腹部在肚脐的上下方会出现一条黑色的线。这个阶段妊娠反应基本已经消失了，孕妇的食欲提升，正常饮食下，体重每周增加一磅左右。这段时期要控制好饮食，避免体重增加地过快。
三、7个月-分娩
这个是孕期的最后一个阶段，也就是孕晚期。此阶段的孕态已经非常明显了，腹部的变化非常明显且增大速度很快，有的孕妇还会出现水肿的症状，此阶段的体重大约会增加25磅-30磅左右。
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