张子豪
大多数女性都希望自己能够拥有曼妙的身材。但是随着女性年龄的不断增加，身材也会逐渐开始走样，身体也会逐渐出现各种问题，其中让女性比较担忧的就是副乳，想要消除去找不到好的解决办法。那么，副乳怎么消？
女性如果想要消除副乳，可以从以下几项进行。首先需要选择合适的内衣。因为内衣一旦选错，不但不能消除副乳的尴尬，甚至还会使副乳的情况越来越严重。款式上尽量不要选择小巧的内衣，现在市面上有很多针对副乳的内衣，可以直接自行购买。
其次可以通过按摩的方式来消除副乳。每天晚上临睡前将双手洗干净搓热，同时在胸部使用一些护肤乳液。然后一手托住胸部，另一只手从外往里按摩副乳，久而久之，副乳会逐渐消失，胸部也会变得越来越挺。
最后可以采取一些动作来消除副乳，例如上举双臂练习就是非常不错的选择。这个动作可以随时进行，将双手高高地举过头顶，两手并拢或者各自向上延伸，这样每天多次练习有助于消除副乳。副乳并不是一两天形成，因此消除的时候也并不是一两天就可以达成目的，需要坚持。
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