张子豪
生宝宝分为顺产和剖腹产两种方式，不同的生产方式造成身体恢复方面的情况也不同。一般生产后子宫附件恢复正常是需要一定时间的，产后一个月还处于哺乳期的话。由于自身的激素原因，会有月经恢复晚一点。那么，产后一个月来月经正常吗？
产后一个月来月经是正常的。产妇分娩后，月经刚恢复时会有些不规律及颜色改变，没影响的。一般的情况下，月经稍微提前或者是推迟几天也是正常的。产妇先不要过度地担心，心态尽量放松些。月经的规律性会受到天气变化、个人情绪和精神、环境的刺激、饮食等等多个因素的影响。
不同产妇产后月经的复潮的差异还是比较大的，有些产妇是产后1个月恢复正常的月经，也有的是在产后1年才来月经。建议产后注意饮食营养，多吃些禽蛋瘦肉。通常产后月经与产后是否给孩子哺乳、具体哺乳的时间、母亲的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
没有给孩子喂母乳的产妇，一般是产后6-8周内会来月经。但是如果出现经血很多或者颜色异常、血块多等情况，可以去医院检查观察一下。产后一个月来月经对宝宝吃奶是没有影响的，不要给自己太大的压力。平时多注意会阴部的清洗、卫生，生冷寒凉的食物不要吃，注意保暖，自己多注意点。
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