张子豪
龙眼和桂圆，一种是鲜果，一种是干果。无论是鲜果还是干果，都是人们比较喜欢的水果。但是在孕期，不管吃任何一种食物，孕妇都是经过再三确定对宝宝没有伤害，再吃进嘴里。那么，孕妇能不能吃龙眼桂圆？
龙眼和桂圆是寒性的，孕妇可以吃的，但是绝对不能多吃。都说龙眼和桂圆是大补的食品，据说补血效果不错，但是对于孕初期的孕妇来说不适合多吃的。吃了龙眼和桂圆以后，很容易上火。阴虚内热的人是不适合吃桂圆的。孕妇在怀孕以后，大部分都是属于这种体质的，所以怀孕初期的孕妇是不能吃太多龙眼和桂圆的。
孕妇吃太多的龙眼和桂圆，可能会造成胎儿胎热。这样很可能会伤害孕妇的身体，可能引发出血，甚至引起先兆性流产。
但也不是绝对不能吃，而是偶尔吃一两个，是没有什么问题的，但是不要大量的长期的吃，同时要注意身体的变化，如果有异常，要随时就医。
综上所述，孕妇是不适合多吃龙眼和桂圆的，少量的还可以。在怀孕期间，孕妇要多注意自己的饮食，以免饮食不当，给身体带来危害。
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