张子豪
很多女性在有孕的时期，可能总是想要吃一些比较有营养的食物，但是又担心，这些食物会影响到孕期的健康。毕竟并不是所有营养的食物，都是和在孕期的时候吃，因此需要注意。那么，孕妇能不能吃四果汤？
首先，孕妇最好还是不要吃四果汤比较好，因为四果汤里面有薏米，薏米属于凉性的食物，有孕的女性吃多了，对于身体健康没有好处。而且薏米里面，还有山楂，山楂容易引发女性宫缩，以及活血，对于孕妇没有好处。
其次，女性在有孕期间，最好少吃一些过于滋补的食物，比如荔枝，桂圆等，这些食物，属于热性的食物，若是有孕的女性吃了，容易发生上火、便秘的情况，影响身体健康，还可能影响到胎儿的健康。因此有孕的女性，在日常可以多吃一些好消化的食物，比如各种蔬菜、水果、奶类、蛋类、肉类等。可以将这些食物做汤喝，更好消化和吸收。
另外，女性在有孕期间要注意，不要随便吃一些保健品，或者是营养品，这些食物里面，可能会有一些添加剂，或者是有一些不利于孕妇健康的食材。有孕的女性吃了之后，身体可能会受到影响，甚至对胎儿有不利的影响。
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