张子豪
罗氏虾，相信大家都比较熟悉。它钙质含量丰富，如果是对虾不敏感的人吃，身体不会受到影响。然而，如果是孕妇，饮食需要多加注意，那么孕早期能不能吃罗氏虾呢？
在孕早期，孕妇适当吃罗氏虾不会影响身体，主要是看孕妇是否对虾过敏。如果孕妇曾经对海鲜产品过敏，最好还是不要吃了，以免起到反作用。另外，虾的蛋白质含量比较丰富，孕妇适当吃，但不能吃太多。
由于罗氏虾营养丰富，肉质松软，孕妇食用后能够充分消化。而对于身体比较虚弱的人来说，它能起到调理的作用。另外，它还含有足够的镁元素，能够起到调节的作用，也能更好保护心血管系统，能够减少胆固醇，避免出现高血压等疾病。
同时，罗氏虾蛋白质含量丰富，营养价值高，肉质没有腥味，还含有钙和磷等成分，对孕妇有好处，能够达到补益的作用。尤其是在怀孕初期，孕妇吃罗氏虾对宝宝没有影响，也能保护心血管系统，还能满足身体需求，对孕妇自身或者胎儿都有好处。孕妇还需要注意的是，吃虾之前一定要将虾煮熟，以免虾中含有细菌，吃后影响身体。
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