张子豪
红豆薏米粥主要是选用红豆，薏米，还有大米等一起煮成的，有着非常好的祛湿作用。特别适合想要瘦身的，体内湿气比较重的人群吃。确实薏米和红豆，有着非常好的排尿作用，对于女性来说有一定的美容功效，很多女性怀孕后也想吃薏米红豆粥。那么，怀孕能不能吃薏米红豆粥？
首先，薏米和红豆一起煮成的粥，有着非常好的利尿作用，可以缓解水肿，还会起到相应的美白作用。再加上薏米好红豆含有的粗纤维很多，对于肠胃的蠕动有帮助，从而帮助排便，缓解便秘的异常，但是怀孕后的女性不建议吃薏米红豆粥。
其次，怀孕后的女性可以吃红豆，但是不能吃薏米，这是因为薏米属于一种寒性的食物，吃了之后会引起子宫的兴奋。简单来说，怀孕后的女性吃薏米有可能会引起宫缩，这样会引起流产的出现，所以不建议怀孕后的女性吃薏米。
怀孕后的女性吃红豆是可以的，可以在煮粥的时候放入一点红豆。或者单独煮红豆吃，这都是可以的。但是不需要放入薏米，这种食材，孕妇一定要谨慎食用。尤其在孕早期吃薏米的风险还是比较大的，孕妇一定要注意一点。
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