张子豪
胎儿分娩期都需要经历一些过程，比如胎儿会先入盆，也会出现破水等一些征兆。到了孕晚期，快要生产的时候，孕妇一般都会感到不安，对身体的各项变化都会格外的注意。那么就一起来了解一下胎儿入盆需要多久？
每个孕妇的身体状况不同，所以胎儿入盆的时间也不一样。一般情况下，胎儿入盆会在孕晚期最后一个月的下半个月，这时候胎儿就会进入骨盆，孕妇可以随时进行待产。有的会在生产前的四五天或是一两天才入盆，胎儿入盆的时间都不固定，所以当胎儿入盆以后，就要做好生产准备。
胎儿入盆以后只要出现生产的前兆，也就说明快要和宝宝见面了，这时候宝妈千万不要紧张。当胎儿入盆后，孕妇会出现腰很酸痛，腿部也会有痛的感觉，胎儿入骨盆以后会刺激子宫收缩，孕妇要适当的进行散步，来缓解这种症状。
到了孕晚期的时候，一定要注意饮食均衡。对于一些脂肪多的、热量大的食物最好不要吃，以免造成胎儿过大，影响分娩。为了提高自己的身体能量，孕妇应该多吃一些蛋白质或是糖类的食品，补充能量的同时，还能给身体增加营养。
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