张子豪
随着生活水平的不断提高，越来越多的年轻女性选择更多物质享受的“小资生活”，悠闲时光喝喝下午茶、吃吃甜品、做做美容…其中，泡温泉是最受欢迎的休闲方式之一。那么，孕妇可以温泉沐浴吗？
孕妇可以温泉沐浴吗
温泉水中的矿物质可以滋润皮肤，泡温泉可以促进人体血液循环。但孕期泡温泉的话，血液流动变快对胎儿会产生较大的刺激，有可能引发流产。除此之外，温泉水中含有大量的硫化盐等矿物，过量吸收可能会导致胎儿畸形。而且怀孕后孕妇身体行动迟缓，温泉环境湿滑，容易引发摔倒等危险。因此，孕妇最好不要温泉沐浴。
孕妇可选择的休闲方式有哪些
1、孕期瑜伽。孕期瑜伽可以帮助孕妈缓解腰痛、肋骨痛等由怀孕带来的身体不适，也能帮助孕妈在孕期保持体重、锻炼盆底肌，帮助孕妈顺产。
2、吃甜品。孕期受身体激素变化和其他因素的影响，很多孕妈都会变得焦虑、烦躁，这时候与闺蜜约一场“甜品局”，倾诉一下郁闷的心情，而适当食用甜食也可以让心情变好。但甜品虽好，过度食用可能会导致血糖升高，孕妈们一定要“量力而食”哦。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/317966.html
- 上一篇： 真正的宫缩痛是怎样的
- 下一篇： 检查怀孕能不能吃饭
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:893221
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)