张子豪
很多女性都熟知益母草，都知道它是治疗妇科疾病的药材。其实益母草不只是药材，还是一种蔬菜，很多女性都喜欢用益母草拌凉菜或者做汤。但如果女性怀孕了，那饮食上就不能敢这样随意了，那孕妇能不能吃益母草？
益母草可以活血、化瘀，也可以利尿、消水肿，适当服用还可以起到兴奋子宫平滑肌的效果。可是孕妇跟普通女性不一样，需要尽量抑制子宫平滑肌的兴奋，否则就会导致流产。而且孕妇也不适合吃活血的食物，否则也会伤害胎气，因此孕妇是不可以吃益母草的，避免发生意外。
其实生活中有很多野菜，都非常受人欢迎，经常把这些野菜作为是餐桌上的美食。尤其是一些注重养生的人都比较青睐这些野菜，认为它们是纯天然无公害的食物，因而也有利于身体健康。但是孕妇千万不要跟风，避免给自己带来不必要的麻烦。
孕期的时候还是建议孕妇吃一些大众菜，那些生活中经常吃的蔬菜都不会威胁孕妇的健康，也不会导致流产。如果是不常见的食物，那孕妇最好小心谨慎一些，先了解这种食物的功效与禁忌，确认不会伤害胎气之后才能食用。
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