张子豪
很多女性在怀孕之后，由于不注意自己的日常举动，或者是胎儿发育出现了问题，很不幸就流产了。面对失去胎宝宝的打击，很多女性都会很伤心。但是在伤心之余也要注意调养自己的身体，那流产以后水果能不能吃？
在刚刚流产之后，女性的身体会非常的虚弱，整个身体机能都会受到影响，肠胃消化能力也会随之减弱。此时女性不能吃硬的、不易消化的食物，而大部分水果都是很难消化的，因此不建议流产之后立即吃水果。此时建议女性喝一些红糖水，吃几片苏打饼干来补充能量。
但是在身体恢复一礼拜之后，肠胃功能也就渐渐恢复了，那时候就可以适量的吃水果了。不过可以吃水果之后，女性也要选择性的食用，尽量不要吃寒性的水果，比如西瓜、梨、柚子、橙子等。那些苹果、香蕉、葡萄等温性的水果都可以吃，不会影响女性的身体恢复。
在流产后吃水果除了要注意水果的种类，还要注意食用的方法，最好是把水果用温水温一会再食用，这样可以减少对肠胃的副作用。而且不能在空腹的状态下吃水果，最好是饭后食用。
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