张子豪
怀孕的时候孕妇能够多吃一些瓜果蔬菜是很有益处的，但是有很多孕妇都害怕水果当中的糖分或者是寒气会给胎儿带来不利的影响，所以在吃水果的时候都格外谨慎，有的水果都不敢吃，那么孕妇能不能吃桃子李子？
孕妇是能够吃桃子李子的，李子当中有非常丰富的营养物质，能够有效的增加肠胃蠕动，促进胃酸和胃消化酶的分泌，同时还能起到润泽皮肤的功能，所以孕妇吃一些李子是比较有好处的，而桃子当中含有的铁元素非常丰富，常吃一些还能够预防缺铁性贫血，这两种水果对于孕妇都很有益。
不过孕妇在吃桃子和李子的时候一定要小心一些，不要一次性吃得太多，少吃一些就可以了，桃子如果吃多了的话特别容易让人上火，孕妇的身体本来就比较弱，如果出现了上火的话，极容易引起便秘，所以少吃一些桃子并不会有特殊的影响，吃多了的话则有可能会导致便秘的出现，而李子本身性寒，吃多了则可能会导致腹泻，所以必须控制好食用量。
桃子和李子是非常美味的水果，但是在吃的时候一定要注意一些禁忌，尤其是在吃李子的时候不要同时吃鸭蛋或者是鸡肉以及蜂蜜，这些食物都会和李子产生不良反应，对身体不会有好处，而且还可能会带来负面影响。
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