张子豪
大多数孕妇在怀孕期间都是自己做饭的，不过有的时候孕妇也会特别想吃一些零食或者是速食食品，比如八宝粥就是其中一种。八宝粥不仅味道特别好，而且还能够充饥，那么孕妇能不能吃八宝粥罐？
罐装的八宝粥当中含有非常多的添加剂，尽管味道特别好，但是孕妇最好还是不要多吃，也就是说孕妇吃能够吃八宝粥罐，但不要吃得太多。因为其中的添加剂对于胎儿的发育并不是特别好，而且还可能会影响孕妇对于营养的吸收，所以能不吃尽量不要吃，偶尔吃一次也没关系。
自制八宝粥虽然其中含有一定的绿豆，但是也可以根据自己的身体情况，或者是口味爱好添加一些红豆，这样也能够有不错的调理身体的作用，所以这种八宝粥是可以吃一些的。但如果是超市卖的罐装的八宝粥，最好就要少一些食用了，因为厂商在制作的时候，为了增长保质期总是会添加一些不同的添加剂或者是色素，对于身体没有太大的好处。
除了罐装的八宝粥之外，其他速食食品也应该少吃一些，因为速食食品当中都没有太多的营养，反而会造成肠胃负担，难免会因为过期或者是变质，以及卫生问题不达标而引起腹泻的状况，如果在怀孕早期出现了腹泻，是非常有可能会引起流产的。
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