张子豪
相信很多怀孕的女性，对于自己预产的周期，都会非常的关注。而且在整个怀孕期间，还会通过不同的方法，来做预产期的推算。这样也方便提前的准备各种生活用具，在住院时不会出现慌乱，那么孕妇分娩期为几个月？
大多数的状况下，女性是按照最后一次月经，或者是各种产前检查，来做推算。整个怀孕周期，可以达到280天左右，也就是9个月再多一个星期。在计算方法上很多人都是4周为一个月，那么正好是10个月分娩。
怀孕的后期，女性要尽量减少外出的几率，身边要有家人的陪护，提前购买婴儿所用的各种物品，比如说小被子，小褥子，还有奶瓶，奶嘴和配方奶粉等，对于自己换洗衣物和拖鞋也要提前准备好。如果出现了阴道流血，或者长时间的子宫收缩，就需要到医院里面待产。
很多时候，女性会在预产期提前1~2个星期，或者是推迟半个月左右分娩，这也属于正常的情况。在这个时期要保持自己饮食均衡，才能为身体能量做补充，可以在房间里面做些来回的活动，这样可以有效促进血液循环，让身体处于最佳的状态，每天的睡觉时间应在8个小时以上。
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