张子豪
怀孕期间是可以适当食用一些海产品的，海产品不只是鱼类，还应该多吃一些海带、紫菜这些食物。都是纯天然的食物，对胎儿发育也是很有帮助的。那么孕妇能不能吃麻辣海带丝？
1、如果是在超市或者路边摊贩购买到的麻辣海带丝，怀孕期间最好是不要吃。这样对胎儿是不好的。因为辛辣的东西会容易刺激肠胃，导致胃寒，会引起呕吐、腹泻等现象。
2、海带丝是孕妇是可以食用的，能补血，也能补充微量元素。但是如果是麻辣口味的海带丝建议是不要食用比较好，因为加工过后的海带丝，含有大量的防腐剂还有添加了不同的添加剂，这些都会对胎儿产生不良的影响的。
3、怀孕期间饮食是要十分注意的，不能乱吃东西，有些食物会刺激子宫收缩，严重时会导致流产的。所以建议食用之前都应该查一下资料看是否合适孕妇食用，这样对胎儿对孕妇本身也是很好的。
怀孕期间要多休息一下，因为胎儿一天天长大，孕妇需要消耗更多的体力。如果没有休息好，会出现乏力，头晕等现象。到了孕晚期，要多点散步，适当做一些简单的运动，对生产有一定的帮助。
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