张子豪
在怀了宝宝之后，每个孕妇都会合理的对营养做出搭配，这样为宝宝的生长提供了很好的帮助。随着怀孕月份的增加，女性肚子也会出现很大的变化，而且身体的重量比原来增加了不少，那么孕中期每周长多少斤？
大多数的情况下，怀孕的前三个月，身体的重量变化不是很大。在怀孕的中期，每周会增加0.5公斤，在整个怀孕期间，女性的身体重量会比原来增加10~15公斤。如果身体变得太胖，很可能会造成妊娠高血压，为了避免这种现象，要多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，增加身体里面纤维素帮助宿便排出。
怀孕中期女性还要到医院里，通过化验血液的方法，来对自己孕酮值做了解。一旦出现了肚皮发紧，或者阴道少量出血的现象，就要引起重视。要减少吃含糖量特别高的食物，因为很多孕妇会因为血糖快速的升高，而对宝宝的生长带来很大影响。
当然也有些身体本来就很瘦的女性，在怀孕的20周前，每个星期身体增加0.4公斤，这样整个妊娠期，就可以让自己的身体重量增长12~18公斤。有些身体肥胖的女性，在整个怀孕期间增长10公斤左右，每个人的体质是不同的，所增长的数值也就存在着差异，不要过分的强求数据。
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