张子豪
孕妇怀孕以后，口味会发生很大的变化。五指毛桃很多人对它也不是很了解，它并不是一种桃子，主要是它的叶子像五个手指，等它成熟以后特别像毛桃，所以就叫做五指毛桃，那么怀孕能不能吃五指毛桃？
怀孕最好是适量吃五指毛桃，千万不能多吃。它的功效也有很多，它不仅可以疏经络还可以止咳化痰，尤其是患有咳嗽或是气管炎的时候，食用五指毛桃有不错的效果。孕妇的体质偏虚弱，饮食上也是有很多东西是少吃或是不能吃的。五指毛桃属于香甜的，大小也不同，只要不过多吃就可以。
孕妇在吃五指毛桃的时候，可以用它来煲汤。比如煲五指毛桃鸡汤，它的做法也很简单，首先把这食材准备好，再把鸡的内脏去掉，清洗干净后切块备用。起锅烧水，等水烧开后把肌肉焯一下捞出来，把五指毛桃冲洗后浸泡10分钟。最后将烫好的肌肉放入锅里，煮开后可以给里面加入蜜枣、枸杞和五指毛桃，再用小火煮两个小时就可以吃了。
怀孕期间，孕妇适当喝一些汤还是有好处的。闲来无事的时候就可以自己煲汤喝，既给身体补充营养，又进行了适当运动，还能打发时间。不过在煲汤的时候要注意安全，千万不要用开水烫到。
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