张子豪
怀孕的女性对于家庭来说都是很重要的，毕竟是孕育出一个小生命的，现在生个孩子很不容易，养大了也是不容易的，所以在怀孕期间家里人都会很注意孕妇的生活起居，不管是吃的还是用的都会注意，防止出现意外，那么，孕7个月是中期还是晚期？
孕7个月是中期还是晚期
医学来说怀孕的时间应该是280天是最准确的，分为孕早期孕中期和孕晚期，孕早期指的是刚刚怀孕的三个月，孕中期是怀孕四个月到七个月，而孕晚期是怀孕八个月到临产，所以孕七个月是怀孕中期。
孕中期要注意什么
1.怀孕中期也很重要，而且孕妇已经习惯了怀孕的状态，早孕的反应也没了，这个时候会比之前好睡觉，一定要注意睡姿才能睡得更好，还需要积极的锻炼身体，不要因为怀孕就懒得不走路，走路锻炼才能睡得更好。
2.孕中期的饮食很关键，每天都需要补充钙物质和蛋白质，而且需要营养均衡，不仅要吃肉还要吃蔬菜水果，每样食物都需要吃点，这样才能营养好，在孕晚期能吃就多吃点，只要不吃对身体不利的食物都没关系。
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