张子豪
许多女性在怀孕期间虽然都很小心谨慎，但是也免不了会出现一些意外，比如说感冒、肌肉拉伤等，那么，如果肌肉不小心拉上了应该怎么办呢？
1、如果是一般人拉伤了肌肉，那么需要做的是要有足够的休息，更不要说怀孕女性了，休息可以减少肌肉的进一步拉伤，使病情好得更快，绝对休息2～3天之后，就可以进行一些小范围的运动了。但是其他没有拉伤的肢体可以继续正常的活动。
2、如果是不小心拉伤的，那么可以采取以上的方法，但如果是在运动过程中拉伤，那么可以选择局部用药，或者是用针刺的方法，会取得不错的效果。具体的做法是，早期进行冷敷，必要时可能还需要加以包扎，尽量使受伤的肢体保持在一个放松的状态以减轻疼痛。48小时之后可以开始进行按摩，但是手法一定要轻缓，否则会加重病情。
3、如果情况比较严重，那么就要及时送医院进行治疗，必要时可能还要进行手术等。无论是哪一种情况导致的拉伤，都应该积极的治疗，并且保持良好的心态，这对胎儿的发育是很重要的。
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