怀孕后的女性身体会变得相对比较脆弱,整个人的抵抗力都会变低,所以就会有一些孕期会有的疾病出现。痔疮相信大家都不会陌生,长痔疮轻微的还好,严重的会导致排便不顺畅。很多孕妇都会有痔疮,那么怀孕后痔疮严重怎么办呢?
1.饮食上要进行一定的调理,一定要开始饮食清淡,避免进食辛辣或者刺激的那些食物。多进食那些易消化的东西和具有高膳食纤维的那些食物,以及能促进肠道多蠕动的水果蔬菜,比如香蕉,梨,苹果,青菜或者菠菜等等。还可以每天喝一杯蜂蜜水,用以减少大便干燥的症状,起到润肠及通便的作用。
2.可以做一些缩肛运动和按摩手法,比如晚上睡前清洗干净肛门,使用热毛巾热敷以及轻轻按压肛门,再按照顺时针的方向和逆时针的方向各自按摩肛门处十五次从而改善肛门处局部的血液循环不畅,但要记住运动不宜太剧烈。
3.调整好心态,情况严重时请务必到医院就医,按时的吃药和进行治疗,平时在饮食和锻炼方面也要多咨询医师的建议。此外,泡泡温水浴,在大便后用温度适宜的温水泡泡患区也能起到缓解作用。
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