张子豪
不少人都知道，孕妇肚子里的胎儿在孕期的前三个月是不稳定的，所以很多事情都需要注意。不过，在孕期的前三个月，女性能做运动吗？
在怀孕的前三个月，女性是可以运动的。孕期的女性如果能适当地做些运动，能够提高血液循环的速率，血液中含氧量高，胎儿的发育也会更好。而且，前三个月的时候，胎儿主要是发育神经网络和重要的脏器，孕妇适当地运动也能帮助胎儿的发育的。
不过，不建议孕妇选择做太剧烈的运动。前三个月的时候，胎儿在不断发育，但胎盘和母体的联系还不过紧密，如果孕妇动作过大，子宫受到的震动比较剧烈，可能会有胎盘脱落的危险，像跳跃等的运动孕妇还是不要做比较好，孕妇可以选择做一些动作幅度轻缓的运动。
在孕期前三个月，孕妇需要尤其注意阴道出血。阴道出血有可能是孕妇腹腔或者子宫本就处于充血的状态，但受到外界的刺激时，就会出现流血的情况。孕妇出现阴道出血，有可能是先兆流产的症状，此时建议孕妇即刻前往医院查看情况，明确流血的原因，采取科学的保胎措施。
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