张子豪
有孕的女性，可能说不准，就会馋什么食物，特别是很多不常见的食物，可能突然就想吃。比如石螺，可能女性在孕期的时候，就想要吃一些，不过不知道对孕期健康，是否会有不好的影响。那么，孕妇能不能吃石螺？
首先，女性如果是在孕期，那么是不建议女性吃石螺的。因为螺类的食物，里面一般都有很多细菌，以及寄生虫，在制作的过程中，可能很难将里面的细菌，或者是寄生虫清理干净，这个时候，如果孕妇吃了，就会造成拉肚等情况。不仅影响孕妇自身的健康，还会影响到胎儿的健康。
其次，孕妇建议还是少吃螺类的食物，螺类的食物一般都属于凉性的食物，吃得过多，会给肠胃造成负担，容易造成呕吐、拉肚等现象。孕妇尽量还是少吃各种海鲜类的食物，对身体更有好处。
另外，女性在孕期的时候，还是应该多吃一些新鲜的蔬菜，水果，一些比较常见的肉类、蛋类、奶类、豆类的食物，也应该有所涉猎，让自身的营养更均衡一些，不要偏食和挑食，对于孕期健康，以及胎儿的生长更有益处。
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