张子豪
鸡蛋是很多人喜欢吃的一种食物。吃鸡蛋的方式有很多，可以煮着吃，可以煎着吃，还可以做成鸡蛋羹，或者和其他食物一起搭配来吃。很多家长会让宝宝吃鸡蛋。那么，宝宝消化不好能吃鸡蛋吗？
宝宝消化不好能吃鸡蛋，尤其是不能吃鸡蛋白。这是因为鸡蛋属于蛋白质比较丰富的食物。宝宝本身就有消化不良，再吃高蛋白质的食物会更加难消化。建议宝宝消化不良时，家长不要给宝宝吃鸡蛋，或者少给宝宝吃一点鸡蛋，这样可以减少宝宝肠胃的负担。
消化不良的宝宝不能吃煮鸡蛋，可以给宝宝做鸡蛋羹。这种做法做出来的鸡蛋会相对柔软一些，宝宝消化和吸收的会快一些。考虑到宝宝有消化不良，建议这个期间的食物要柔软，如果食物比较硬或者不太好消化，要少给宝宝吃。
鸡蛋不适合消化不良的宝宝吃。适合宝宝吃的食物很多，考虑到宝宝有消化不良，建议家长选择的食物有稀粥，烂面条，白菜，猕猴桃，苹果等。高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉类的食物一定要少吃，这样利于宝宝肠胃的恢复。
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