张子豪
因为小宝宝的消化能力不比成年人，很多事物对他们来说还是很难消化的，所以家长在选择宝宝们食材的时候总是有所顾虑。那么1岁宝宝如果想要吃水果，能吃些什么呢？他们能不能吃橘子呢？
事实上是可以的。1岁宝宝在饮食的选择会比新生儿多很多，大家都应该明白，辅食是在宝宝们出生6个月之后添加的。而1岁的宝宝已经食用辅食半年左右了。橘子作为一种具有润肺健脾、止咳化痰等多种功效的水果。它本身就是男女老少皆宜的一种水果。尤其是对于患有急性或慢性支气管炎的朋友而言，橘子更是一种极佳的果品之选。
但由于宝宝们年级还比较小，所以橘子即使好处多多，家长也不要任其随意食用，过量食用可能会出现上火便秘等情况。除了橘子之外，还有很多水果。一般适合1岁宝宝的水果还有苹果、香蕉、梨子等等。其中，苹果有止泻的功效，香蕉有通便的功效，而梨有润肺的功效。如果条件允许的情况下，家长们可以把水果榨成汁或者做成水果泥，这样宝宝们吃起来会比较方便。
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