张子豪
海鲜是一种非常受欢迎的美食，尤其是现在的年轻人，想要吃的健康，再选择海鲜的时候一定要选择新鲜的，对于比较小的宝宝来说，也要在食用时候注意很多问题，防止宝宝对海鲜过敏。那么两岁宝宝能不能吃海鲜？
如果宝宝不对海鲜过敏情况下，都是可以吃的，在第1次吃的时候，可以少给宝宝吃一些，看宝宝有没有皮肤过敏等等不良反应，如果宝宝表现得比较正常，就可以正确的添加海鲜，再选择海鲜的时候，最好是吃比较容易消化营养的去给宝宝吃，但是每次不能过量食用。
因为有的海鲜属于寒性食物，再给宝宝一次性吃得过多，很容易使宝宝出现肚子不适的情况。尤其是海虾、海鱼的肉质不仅非常鲜嫩，还具有很高的蛋白质，不仅能够增强宝宝的免疫能力，还能够起到补钙的作用。
另外在给宝宝吃海鲜以后，需要注意多喝水，但是不能够马上吃水果。因为吃了海鲜以后，吃水果很容易使人体出现不良反应，尤其使出现消化不良，同时还可能使宝宝出现恶心，腹泻，腹痛，呕吐等等情况。
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