张子豪
宝宝的消化能力没有大人的好，受家里饮食习惯的影响，宝宝有时候吃某些食物，就会超过身体消化的承受能力，然后导致拉肚子。家长在孩子生病的时候是最操心的，那么宝宝拉肚子能不能吃青菜瘦肉粥？
宝宝拉肚子可以吃青菜瘦肉粥，青菜和肉都可以给宝宝补充营养，粥可以补充宝宝拉肚子流失的水分。因为宝宝拉肚子，所以吃的东西都要清淡一点比较好，可以吃米汤、米糊、藕粉、芝麻糊、牛奶、奶粉。煮米汤、米糊的时候放少许盐即可。
宝宝拉肚子后，妈妈也可以煮一些调理脾胃的食物给宝宝吃，像淮山药粥、胡萝卜山楂水、大枣木香汤、扁豆汁、茯苓大枣粥都是对宝宝的脾胃有益处的。在煮茯苓大枣粥的时候，记得将大枣的核去掉，然后要浸泡24小时之后再煮，快熟的时候再加入茯苓粉，最后加白糖即可。
妈妈要多注意宝宝的大便次数、颜色以及其他的变化。如果宝宝一直拉肚子的话，需要带宝宝去医院检查下身体，听从医生的安排。另外，妈妈可以在每次宝宝拉肚子之后用温水冲洗宝宝的屁股，然后擦干再涂抹护臀霜。
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