张子豪
豆浆有滋补美容的作用，很多人都爱喝豆浆。很多家长也喜欢给宝宝喝豆浆，但是又担心宝宝肠胃消化能力差，喝多了豆浆会出现肠胃不适。那么，宝宝能不能喝豆浆？
一岁以下的宝宝最好不要喝豆浆，一岁以上的宝宝可以适当喝点豆浆。但是给宝宝喝豆浆的时候一定要注意适量，只能作为辅食喝一点。一岁宝宝身体还在发育阶段，最好以吃主食为主。一岁以上的宝宝虽然肠胃消化能力增强了，但是豆浆喝多了也是会出现腹胀、腹痛等情况的。而且宝宝还比较小，很容易出现蛋白质过敏现象。而且豆浆里面有植物蛋白，宝宝喝多了容易增加肾脏负担。
豆浆是凉性的，喝多后容易出现消化不良，对肠胃不好。虽然可以给宝宝喝少量豆浆，但是喝豆浆的时候还是有很多事项需要注意。在给宝宝喝豆浆的时候千万不要加入鸡蛋，鸡蛋里面的蛋清会和豆浆里面的胰蛋白结合，会影响吸收。而且也不能给宝宝空腹喝豆浆，没有煮熟的豆浆更不能给宝宝喝，没煮熟的豆浆容易中毒。
给宝宝喝豆浆的时候可以适当加点冰糖，但是不要加入红糖。第一次给宝宝喝豆浆的时候，先给一两口，然后观察宝宝有没有出现腹胀情况。如果出现腹胀或者过敏现象，就不要给宝宝再喝豆浆了。
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