张子豪
黄瓜是每个家庭经常吃的食物，它里面含有丰富的营养。无论是家里面的老人还是孩子，都可以适当的吃一些。在这制作黄瓜的时候需要掌握很多的方法，如果做的不好吃，宝宝会非常的抗拒。那么黄瓜怎么做宝宝爱吃呢？
要想符合宝宝的口味，必须要在外观上面和味道上面下功夫。家长可以发挥自己的想象，将黄瓜制作成各种卡通形象的人物。例如观察一下宝宝最近喜欢哪一种卡通形象，然后稍微的加工一下，制作成这种类似于卡通的人物。在给宝宝吃的时候可以向他介绍这种黄瓜形似某一个人物，这样有很强的代入感，才会让他沉浸在童话世界里面。
外观做好之后还不够，因为有些品种的黄瓜比较涩，孩子直接食用自然会不喜欢，可能以后再见到黄瓜就不难以接受了。将黄瓜切好之后，然后放入一些沙拉酱，也可以用奶酪代替。奶酪里面有很多的钙元素，有助于孩子钙的补充。这两种物质都是偏甜的，孩子能更容易接受一些。
除了黄瓜之外，生活当中还有很多的蔬菜都可以吃，当然最好是以当季的蔬菜为主。如果是带皮的蔬菜，一定要削皮处理，现在大部分的果皮植物都会含有农药成分，这种化学物质被人体吸收之后不容易排出来，会堆积在肾脏里面。
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