张子豪
剖腹产后的女性朋友身体虚弱，在医生指导下经过一段时间休养后，适当吃一些富含营养的水果，对身体的恢复有好处的，而深受人们喜爱的草莓也是口感酸甜，富含营养。那么，剖腹产的女性能不能吃草莓呢？
其实，草莓是适合剖腹产女性吃的。因为草莓特点是不容易引起上火。这种水果无论老人小孩或者身体虚弱的人都是挺适合吃的。草莓维生素含量丰富，对于需要补充营养的产后女性来说，草莓是值得尝试的。
草莓营养丰富，含有果糖、柠檬酸，以及各种维生素，矿物元素铁和钙，也有一定含量。因此食用草莓，不但可以补充维生素，又可以补充矿物元素。如果剖腹产后的女性朋友饮食都进入正常状态了，没有不适，就可以正常的食用草莓了，但温度不要太低，最好将草莓用温热的水烫一下再吃。
同时，草莓还具有护肝明目作用，产后看东西出现视物模糊的女性朋友最为适用。而且草莓还可以帮助消化，使大便通畅。草莓除了生吃之外，还可以用草莓做草莓羹来吃，但是，也是要注意适度食用，注意营养均衡。
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