张子豪
在炎热的夏天，天气总是火辣辣的，人们总是会吃冰淇淋来消暑。冰淇淋更是受到很多小孩和女性的喜爱，可是当女性怀孕后，身体素质就会变弱，身体这个时候就会进入特别的时期，饮食上也是会出现很多不可以吃的东西，那么孕妇七个月可以吃冰淇淋吗？
冰淇淋是很多人都喜欢吃的，不仅仅是小朋友们的最爱，很多女性也是对它不能割舍，就连怀孕后也不能戒掉。怀孕七个月的孕妇是可以吃冰淇淋的，但是要适量的吃。冰淇淋属于生冷的食物，吃多了会引起孕妇肠胃的不适，会导致消化不良，胃痛、腹痛等症状。
很多人会觉得在怀孕后吃一些生冷、寒凉的食物会引发宫缩导致流产，这种说法是没有科学依据的，孕妇要根据自身的情况来决定能不能吃，比如患有妊娠期糖尿病的就不适合吃冰淇淋，这种高糖的食物，会加重病情的恶化。
孕妇的日常饮食应该丰富多样化，确保摄入的营养全面，多吃一些容易消化，并且温热的食物，要少吃这些高甜，高脂肪类的零食，这类零食基本就是没有什么营养，吃过后对身体没有任何好处，吃多还会导致身体肥胖。
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