张子豪
妊娠糖尿病是很多女性在怀孕期间会出现的一种糖尿疾病，主要是因为激素的改变，饮食的改变，导致身体血糖升高而引起的一种疾病。所以孕妇每次产检的时候，医生都会给孕妇做血糖的测试。那么，怀孕36周的时候，孕妇的血糖多少才算是正常的呢？
怀孕期间的血糖数值不会因为怀孕的周期而发生改变，所以孕妇的血糖在空腹的时候是5.0左右的，饭后一个小时左右就是10.0了，两个小时后是8.5左右。如果每次检测都是这样的情况，就表示没有妊娠糖尿病，可以放松自己，但是饮食方面还是需要注意。
如果检查出有妊娠糖尿病的话一定要注意，从饮食入手控制。饮食方面不要吃太多淀粉含量高的食物，不要吃糖，也不要吃甜腻的食物。蛋糕，还有油炸的食物都不能吃。另外，孕妇需要适当的运动一下，虽然不能激烈的运动，但是可以散散步，这样对身体有好处。
孕妇除了每个月需要定期到医院做产检以外，还需要自己关注自己的身体情况，除了需要测试血糖还需要测试血压，妊娠期间也是非常容易出现高血压的。孕后期每天都需要数胎动，胎动正常宝宝才会健康。
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