张子豪
女性怀孕之后不仅身体会发生变化，体内的激素也会发生很大的变化，这也是引起早孕反应的原因。孕吐是孕妇非常典型的一个症状，如果孕妇本身就有胃部疾病，或者是胃部不是很健康的话，就会出现胃酸的问题。那么，怀孕了胃酸要怎么办呢？
怀孕后出现胃酸的话，没有特别好的治疗方法，只有注意调整自己的饮食，比如要少吃多餐，不要一次吃太多。睡前前三个小时都不要吃东西，避免食物不消化，胃酸加重。另外，孕妇不要吃刺激性的食物，不能喝碳酸饮料。睡觉的时候需要抬高自己的上身，这样可以预防食管反流的情况。
孕妇想要缓解胃酸问题，还需要穿宽松的衣服，不要穿紧身衣，不要勒住腰部还有腹部。很多孕妇胃酸是因为心情过于紧张导致的，所以孕妇需要放松自己，不要给自己太大的心理压力，有什么问题可以直接到医院咨询医生，不要胡思乱想。
总的来说，怀孕出现胃酸只有通过饮食，还有调整心态来解决。孕妇需要多休息，保持好的睡眠，才能有一个好的身体。很多孕妇怀孕出现呕吐喜欢吃酸的东西，这也会引起胃酸的，所以要少吃一些，还要少吃淀粉含量高的食物。
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