张子豪
孕晚期的时候胎宝宝的状态相对稳定，孕妇可以轻松一些了，但是也不能太过大意，否则也会给胎宝宝带来不利因素。尤其是在饮食方面，孕妇时刻不能放松警惕，不该吃的食物一定要坚持到生产。那孕晚期可以吃糯食吗？
糯食是一种滋补功效很强的食物，有补气血、健心脾、利水肿等功效，孕妇是可以适量食用的。孕妇适量食用糯食，可以缓解气虚血虚、心烦意乱、食欲不振、身体水肿等症状。而且糯食的营养价值很高，矿物质种类丰富，在这些药用价值的基础上，还有补充营养的功效。
孕晚期的孕妇还很容易出现尿频的症状，此时也可以适量吃一些糯食，就能大大减轻尿频的症状。因为糯食具有收敛、止汗的功效，同时也能减少排尿的次数，因此很适合孕晚期尿频的孕妇食用。
不过糯食属于不好消化的食物，孕妇不要大量的食用，否则会给肠胃带来消化负担，严重的可能还会出现胃胀、腹痛等症状。而且糯食的含糖量也不低，尤其是那些孕期血糖水平偏高的孕妇，更要控制食用量，否则还可能会导致血糖水平升高。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/313278.html
- 上一篇： 孕妇什么姿势纠正胎位
- 下一篇： hcg检测需要空腹吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:982270
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)